腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，常发生在40岁以上的中年人群中。当腰椎间盘突出时，椎间盘的纤维环断裂，内部的凝胶状物质会从断裂处突出，对周围的神经根或脊髓发生榨取，引起腰痛、下肢放射痛等症状。
治疗腰椎间盘突出可以通过守旧治疗或手术治疗来举行。
守旧治疗：
休息：适当的休息可以减轻腰痛和放射痛的水平，护卫椎间盘的结构。
药物治疗：通过口服或外用药物来缓解疼痛和炎症反映，如非甾体抗炎药、镇痛药等。
物理治疗：包罗热敷、冷敷、理疗、腰椎牵引等，可以缓解疼痛，促进腰椎间盘的恢复。
腰部支撑：佩带腰带或束腰牢靠带可以减轻腰椎的肩负，缓解腰痛。
手术治疗：
椎间盘摘除术：通过切除突出的椎间盘组织来减轻对神经结构的榨取。
植骨融合术：在摘除椎间盘的同时，植入植骨物质来促进融合。
微创介入治疗：通过经皮穿刺或微创手术方式举行，可削减手术创伤。
对于腰椎间盘突出的早期患者，守旧治疗是首选。详细方式包罗：
对于守旧治疗无效或病情加重的患者，手术治疗是需要的选择。常用的手术方式包罗：
预防腰椎间盘突出可以通过以下方式举行：
保持优越的体位：正确的坐姿、站姿和行走姿势可以减轻腰椎的肩负。
合理运动：适量的运动可以增强腰部肌肉的实力，提高腰椎的稳固性。
制止长时间的单一姿势：长时间保持统一个姿势会增添腰椎的肩负，需适时改变姿势。
注意劳逸连系：制止太过劳累和长时间的重体力劳动，保证富足的休息。